Kom op zaterdag 19 september gezellig mee bewegen met andere 55+'ers tijdens de Beweegdag in het Zuiderpershuis en Zuidpark. Ontdek en probeer gratis sportinitiaties zoals dans, yoga, fitgym, skate, zumba, frisbee, zelfverdediging en wandelen. Of volg infosessies over fitheid, voeding en gezondheid. Zeker van je plaats? Schrijf je dan vooraf in!
Stel zelf je ideale Beweegdag samen. Kies uit een ruim aanbod aan sportinitiaties en infosessies. Ga voor je favoriete activiteiten of ontdek iets helemaal nieuws.
Sportinitiaties
Infosessies
Doorlopend
- Park- en volksspelen
- Van klassiekers tot verrassende uitdagingen! Je kan de hele dag verschillende spelletjes proberen.
- Interactieve sportmuur; welkom in de gymzaal van de toekomst! Test je reactiesnelheid, geheugen en samenwerking met leuke bewegingsspellen op een interactieve muur.